SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Pany taka sytuacja. Kumpel nie ogarnął HCG do odbloku(cały cykl bił co 6 tygodni ampe) Więc będzie odblok Clom i Tamo. Pytanie: Ile po ostatnim strzale ma czekać? Dobrze go nakierowałem że 10 dni, czy lepiej ze 14? Aha, i czy te 10-14 dni może być nadal na redukcji, czy lepiej ma wrócić na zero? Dawki lajtowe, 250mg na 5-6 dni

    Odpowiedzi: 58244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-27 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nouveaux bpc-157 , vial jest z wodą i ma 20mg w sobie, jak to dawkować? mam dwa kolana do roboty, starczy czy dokupic? 4tyg cykl Zmieniony przez - yoseph w dniu 2019-01-26 15:26:45 Dzienna dawke mozesz przyjac sobie miedzy 300mcg - 800mcg Rozbij sobie najlepiej na dwa razy po 300mcg bo ma krotki okres poltrwania. Jedna porcje rano a druga [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 14:00:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nouveaux bpc-157 , vial jest z wodą i ma 20mg w sobie, jak to dawkować? mam dwa kolana do roboty, starczy czy dokupic? 4tyg cykl Zmieniony przez - yoseph w dniu 2019-01-26 15:26:45 Dzienna dawke mozesz przyjac sobie miedzy 300mcg - 800mcg Rozbij sobie najlepiej na dwa razy po 300mcg bo ma krotki okres poltrwania. Jedna porcje rano a druga [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 11:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na trenie, no ładnie a ja się bałem 6 tygodni cykl zrobić na Acetacie. Na te lato poleci 10 tygodni, myślę że to nie za dużo patrząc na to w skali całego roku hehe

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19968 Data: 2013-03-29 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U mnie trwa to dłużej ale przy tej samej ilości całkowitej tzn.po 30 dniach schodze do 2 x 1 tab/dzień przez tydzień i potem 1 x 1tab/dzień przez 2 tygodnie czyli w sumie cykl trwa 7 tygodni. Ale tak naprawdę pierwszy miesiąc jest intensywny a kolejne tygodnie służą juz na delikatne odzwyczajanie organizmu od DAA i schodzenie w dół. biorac pod [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 11:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześc Michail - ja na konsultację Jak pisałem wcześniej chce zrobić cykl kreatynowy ale 5 , może 6 tygodni więc 4 tygodniowy cykl bym sobie wydłużył - góra o dwa tygodnie - a potem bym zrobił tydzien, może 2 lżejszych treningów Mam pytanie do kolejnego mocnego cyklu o przerwy między dużymi grupami - będzie 7 czy 6 dni ? a zrobić chcę teraz bo mam [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 22:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zasada jest taka, że na każde 1,5-2km najintensywniejszego biegu potrzebujesz 1 dzień aby dojść do stanu pełnej regeneracji. W codziennym bieganiu najlepsze efekty daje cykliczne dawanie sobie czasu na odpoczynek. Najlepiej zadbać o przerwy coroczne (np. dwutygodniowe), comiesięczne (2-3 dni) i cotygodniowe (1 dzień) - zupełnie wolne od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2004-08-08 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 25.02-01.03 Skończyłem w tym tygodniu cykl na Antykontamin Forte. Trwał około 6 tygodni czyli minimum wymagane. Nie udało mi się przytrzymać maksymalnej wymaganej dawki 6 kaps. przez tydzień bo dolegliwości jelitowe wykańczały, do tego w czwartek silne bóle brzucha. Na detoks pod koniec brałem Enterosgel - [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 09:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    [...] 6 tygodni to bardzo długi okres. Prawie jak całe wakacje. ... a te w zależności jakie są, mogą się ciągnąć w nieskończoność lub szybko skończyć. Poza tym im krótszy cykl tym mniejsze obciążenie organizmu egzogennymi sterydami, które mogą przyczynić się do niechcianych skutków ubocznych. A to właśnie dotyczy młodych osób, lub tych którzy [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 18:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plan girondy 10 x 10. Dochodze do malych przerw ( robie wszystko bez obciazenia, w koncu to cale 10 serii) Nastepnie zwiekszam obciazenie o zalozmy 10 kg i robie cykl 8 x 8, lub 10 x 5. Robie tak, az bede w stanie wykonac wszystkie cwiczenia z maksymalnym obciazeniem, czyli te parenascie kg. Mysle, ze zajmie mi to jakies 4 miesiace, [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 16:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mam 2 pytania do ciebie : 1.KOncze wlasnie 3 tydzien II cyklu , jade w nim na 3 dniach treningowych i zastanawiam sie czy niezmienic na 4 do 6 tygodnia na program 4 dniowy. Lepiej cwiczyc 3 czy 4 dniowym programem??? I czy moge to teraz zmienic? POMYŚL TYLKO CZY JEST SENS? JEŚLI 3 DNI DOBRZE DZIAŁAJĄ TO NIE, A JEŚLI CZUJESZ, ŻE [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 21:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko aktualnie "rozgrywany" jest cykl V(silowy) , interesuje mnie raczej masa w tej chwili moge sobie spokojnie zaczac ten cykl np:II zrobic nim te nadane 6 tygodni a potem skoczyc do cyklu aktualnego (sila) czy trzeba zrobic jednak ten cykl regeneracyjny ??

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 18:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mam 2 pytania do ciebie : 1.KOncze wlasnie 3 tydzien II cyklu , jade w nim na 3 dniach treningowych i zastanawiam sie czy niezmienic na 4 do 6 tygodnia na program 4 dniowy. Lepiej cwiczyc 3 czy 4 dniowym programem??? I czy moge to teraz zmienic? 2.Czy mozna cykl IV przedluzyc do 6 tygodni???

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem się podzielić wynikami testu... Przypomnę co pisałem przed testem: "Ostatni cykl kreatynowy - niecałe 6 tygodni temu Nie byłem z niego zadowolony, poszło ok. 1kg czystych mięśni. Jeśli na tym pójdzie przekroczy 2kg można będzie uznać, ta metoda u mnie ma sens. Wiadomo, że odzyskam trochę glikogenu i wody, ale nie sądzę, że będzie to [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedą w szczególności dwa: Dekanian Nandrolonu - Deca oraz Trenbolone - Fina, Tren Dlatego rozsądną decyzją jest włączenie chociażby ze względu na SEX Testosteronu do każdego cyklu -teść jest naszym męskim rozpoznawalnym hormonem, to dzięki niemu masz ochotę na to a nie przez inny hormon! Testosteron jako baza: Są pewne limity odnośnie długości [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj obiecane wcześniej PODSUMOWANIE kompletnego CYKLU KREATYNOWEGO Po skończonej w dniu 18.06.2012 redukcji przystąpiłem do próby budowania masy. W proces ten wplotłem cykl kreatynowy ; dla przypomnienia ; Obraz składu mojego ciała ( INBODY ) w dniu rozpoczęcia cyklu kreatynowego (18.06.2012) wyglądał tak : [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 22:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytac chyba nie umiesz ... Cytat: "CYKL I 1-28 IX Cykl wprowadzający" ...i gdzie tu widzisz 6 tygodni? :o

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-11 10:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mam pytanie(jestem grupa II) , robuie sobie aktualnie cykl II (masowy) stostuje do tego dobra diete ( do 2 g B/kg okolo 5 g W/kg 0,6-1 g T/kg ) Trening 3 x tydzien wedlog twoich zalecen . reszta danych w profilu A teraz pytanie a wlasciwie pytania : 1) Podajesz np w terningu 3x tydzien kilka przykladowych terningow tygodniowych , mam [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-22 19:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ... więc nie będzie cyklu 6 ?? bede płakał ;( :) więc po cyklu siły mam zrobić regeneracje, ile tygodni? i po regeneracji co sie dzieje ? mogę sobie "pożyczyć" cykl 6 z grupy 3?? :P jeśli on wogule tam jest. dzięki Michail za moje 4 kg w wakacje :D

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-19 09:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jechałem z koxem tu mialem 1 sztabge - teraz dokupili drugą na szczęscie wieć małe światałko sie pojawiło ale mam kolejne dwa plany w myslach Budujemy mase - roczny cykl treningowy dla poczatkujacego & Mega masa i gestosc w 6 tygodni Michail'a liszka2000 dobra opcja da ludzi ktorzy mieszkaja na granica w Polsce - jak sie pokombinuje [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)